作为世界杯历史上最早两度夺冠的球队（1930年本土首冠、1950年“马拉卡纳打击”），乌拉圭始终怀揣着重返世界之巅的雄心。然而，在2026年世界杯H组的格局中，他们冲击第三座大力神杯的道路充满挑战米兰体育官网。
从小组形势看，乌拉圭与西班牙、沙特阿拉伯、佛得角同处H组。尽管沙特和佛得角整体实力有限，但西班牙作为传统强队，近年完成新老交替后攻防体系愈发成熟，将是乌拉圭争夺小组头名的最大障碍。若无法以小组第一出线，乌拉圭可能在淘汰赛早期遭遇巴西、阿根廷等南美劲敌，进一步压缩争冠空间。
当前这支乌拉圭队正处于新老交替的关键期。巴尔韦德、努涅斯、加西亚等新生代球员已扛起大旗，技术细腻且跑动积极；但锋线终结能力仍不稳定，中场创造力相比顶级强队也有差距。主帅贝尔萨虽以激情与高压战术著称，但在大赛中如何平衡进攻锐度与防守稳定性，仍是未知数。
更现实地说，乌拉圭真正的优势在于坚韧的团队精神与丰富的淘汰赛经验。他们在逆境中往往能爆发出惊人战斗力——这一点在2018年闯入八强时已有体现。但现代足球对整体深度和战术适应性的要求越来越高，仅靠意志力难以走远。
综合来看，乌拉圭具备搅局甚至闯入四强的潜力，但要一路击败西班牙、法国、英格兰或巴西等顶级豪强，最终捧起第三座世界杯冠军奖杯，概率微乎其微。对他们而言，更务实的目标或许是确保小组出线，并在淘汰赛中打出南美足球的血性与尊严。第三冠的梦想仍在，但或许还需等待新一代真正成熟的时机。
